Behandlinger

Fysioterapi

Hos MK Fysioterapi får du en dyb manuel behandling sammen med individuel træningsterapi.

Når du kommer hos os vil vi starte med en grundig undersøgelse, hvor du bliver kliniskfunktionelt testet, for at finde frem til hvilke strukturer, der er grunden til dine gener.

Den manuelle del af behandlingen er her, hvor du vil opleve en anden form for fysioterapi end mange andre steder. Vores erfaring er, at vi ved at kunne fremkalde det kendte symptom/smerte – og behandle i dette, opnår det mest effektive resultat.

I kombination med den rigtige øvelsesterapi vil vi i samarbejde med patienten opnå at komme tilbage til hverdagen eller sporten hurtigst muligt.

Massage

Massage virker generelt afspændende og afslappende i muskulaturen. Hvis du er meget spændt af den ene eller anden årsag eller har trænet hårdt, kan du få massage her. Vi arbejder dybt i muskulaturen med henblik på at øge flowet i kroppen.

Har du smerter/skader vil vi anbefale, at du i stedet booker en tid til en fysioterapeutisk konsultation, så vi kan undersøge hvorfor dine smerter opstår og derved kan afhjælpe dig med disse.

Gravidmassage

Når du er gravid og derved bliver tungere, stilles der også større krav til din krop. Når din core kommer på overarbejde, vil du ofte blive øm og træt i din lænd. For ikke at komme ind i et uheldigt kompensationsmønster, tilbyder vi gravidmassage. Vi har en speciel gravidpude, hvor du kan ligge på maven under behandlingen.

Recovery boots

Behandlingstid: 60 minutter

Recovery boots er oprindeligt udviklet til medicinsk brug på hospitaler, med ønske om at øge blodgennemstrømningen, nedsætte ødemer og hurtig restitution efter operationer. I dag bruger mange atleter disse til at nedsætte restitutionstiden efter træningspas – det tyder på, at en behandling i disse, kan nedsætte din restitutionstid med op til 48 timer.

Grunden til dette er, at denne behandling forbedrer blodgennemstrømningen og derved iltningen af vævet samt reducerer små muskelskader, som kommer med din træning.

Ved denne behandling, hjælper vi dig i gang og sørger for at alt er indstillet korrekt, men du kan ikke forvente at vi er til stede under hele behandlingen, da vi kan have patienter imens.

Holdtræning

Træning er en vigtig del af din rehabilitering efter en skade eller i forbindelse med optimering af dig, som ønsker at gå mere sikkert, kunne arbejde uden gener eller stå stærkest muligt efter en graviditet, men også dig, som ønsker at kunne præstere bedre i din sport. Derfor tilbyder vi flere forskellige typer hold, som kan matche dine behov.

Fælles for alle hold, vi tilbyder, er at det altid vil være en fysioterapeut, som varetager disse hold, hvorfor du trygt kan træne uden at være bange for, at du ”gør noget, du ikke må”. MK Fysioterapi sætter en ære i, at kvaliteten er i top, hvorfor alle hold maksimalt har 8 deltagere.

Seniorhold

Individuel

Knæ-/ optimering

Mandag

10-11

15.30-16.30

17.30-18.30

Tirsdag

10-11

16.30-17.30

Onsdag

17-18

16-17

Torsdag

10-11

15-16

17-18

Fredag

Kontakt os

Åbningstider

Mandag: 7.00 – 18.30
Tirsdag: 7.00 – 18.00
Onsdag: 7.00 – 18.00
Torsdag: 9.00 – 18.00
Fredag: 7.30 – 13.00

Telefontider

Mandag: 8.00 – 17.00
Tirsdag: 8.00 – 12.00
Onsdag: 8.00 – 12.00
Torsdag: 8.00 – 12.00