Fysioterapi

Hos MK Fysioterapi får du en dyb manuel behandling sammen med individuel træningsterapi.   

Når du kommer hos os vil vi starte med en grundig undersøgelse, hvor du bliver klinisk, funktionelt testet, for at finde frem til hvilke strukturer, der er grunden til dine gener. Den manuelle del af behandlingen er her, hvor du vil opleve en anden form for fysioterapi end mange andre steder. Vores erfaring er, at vi ved at kunne fremkalde det kendte symptom/smerte – og behandle i dette, opnår det mest effektive resultat. I kombination med den rigtige øvelsesterapi vil vi i samarbejde med patienten opnå at komme tilbage til hverdagen eller sporten hurtigst muligt.

Massage

Massage virker generelt afspændende og afslappende i muskulaturen. Hvis du er meget spændt af den ene eller anden årsag eller har trænet hårdt, kan du få massage her. Jeg arbejder dybt i muskulaturen med henblik på at øge flowet i kroppen. 

Har du smerter/skader vil jeg anbefale, at du i stedet booker en tid til en fysioterapeutisk konsultation, så vi kan undersøge hvorfor dine smerter opstår og derved kan afhjælpe dig med disse.

Gravidmassage

Når du er gravid og derved bliver tungere, stilles der også større krav til din krop. Når din core kommer på overarbejde, vil du ofte blive øm og træt i din lænd. For ikke at komme ind i et uheldigt kompensationsmønster, tilbyder jeg gravidmassage. Jeg har en speciel gravidpude, hvor du kan ligge på maven under behandlingen.

Recovery boots

Behandlingstid: 60 minutter.

Recovery boots er oprindeligt udviklet til medicinsk brug på hospitaler, med ønske om at øge blodgennemstrømningen, nedsætte ødemer og hurtig restitution efter operationer. I dag bruger mange atleter disse til at nedsætte restitutionstiden efter træningspas – det tyder på, at en behandling i disse, kan nedsætte din restitutionstid med op til 48 timer. Grunden til dette er, at denne behandling forbedrer blodgennemstrømningen og derved iltningen af vævet samt reducerer små muskelskader, som kommer med din træning.

Ved denne behandling, hjælper jeg dig i gang og sørger for at alt er indstillet korrekt, men du kan ikke forvente at jeg vil være til stede under hele behandlingen, da jeg kan have patienter imens.